2026年1月1日木曜日

2025年12月の歩数


スマホの歩数計による2025年12月の歩数。
もっとも歩いたの12月17日の17,591歩。

平均は10,271歩 (11月は3,051歩)
目標の10,000歩をなんとか達成!

30,000歩以上歩いた日   : 0日 (11月より±0日)
20,000歩~29,999歩歩いた日: 0日 (11月より±0日)
10,000歩~19,999歩歩いた日:25日 (11月より+23日)
10,000歩歩いていない日  : 6日 (11月より-22日) ←ここが改善すべき点!

~ ここ1年間の月ごとの平均歩数 ~


~ 年ごとの平均歩数 ~


12月は目標達成!
1月も頑張って歩くぞ!
しーゆー。

0 件のコメント:

コメントを投稿