2024年10月1日火曜日

2024年9月の歩数


スマホの歩数計による2024年9月の歩数。
もっとも歩いたのは9月24日の21,779歩。

平均は9,487歩 (8月は6,257歩)
8月よりは増えましたが、目標の10,000歩に届かず、、、

30,000歩以上歩いた日   : 0日 (8月より±0日)
20,000歩~29,999歩歩いた日: 2日 (8月より+2日)
10,000歩~19,999歩歩いた日:14日 (8月より+5日)
10,000歩歩いていない日  :14日 (8月より-8日) ←ここが改善すべき点!

~ ここ1年間の月ごとの平均歩数 ~


9月は目標達成ならず。
10月は頑張って歩くぞ!
しーゆー。

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