2023年7月の歩数

スマホの歩数計による2023年7月の歩数。
もっとも歩いたのは7月4日の25,172歩。

平均は6,643歩 (6月は5,737歩)
目標の10,000歩に大幅に届かず。
まぁ、先月より増えたのでよしとしますか、、、

30,000歩以上歩いた日　　　： 0日 (6月より±0日)
20,000歩～29,999歩歩いた日： 2日 (6月より±0日)
10,000歩～19,999歩歩いた日： 8日 (6月より+4日)
10,000歩歩いていない日　　：21日 (6月より-3日) ←ここが改善すべき点！

～　ここ１年間の月ごとの平均歩数　～




7月は暑すぎたから、、、
いや、それにしても少なすぎ・・・
8月は頑張って歩くぞ！
しーゆー。