スマホの歩数計による2024年12月の歩数。
もっとも歩いたのは12月1日の25,507歩。
平均は9,094歩 (11月は10,907歩)
目標の10,000歩に届かず。。。
30,000歩以上歩いた日 : 0日 (11月より-1日)
20,000歩~29,999歩歩いた日: 2日 (11月より-1日)
10,000歩~19,999歩歩いた日:15日 (11月より±0日)
10,000歩歩いていない日 :14日 (11月より+3日) ←ここが改善すべき点!
~ ここ1年間の月ごとの平均歩数 ~
12月は目標達成ならず。
1月は頑張って歩くぞ!
しーゆー。
0 件のコメント:
コメントを投稿