2023年4月2日日曜日

2023年3月の歩数



スマホの歩数計による2023年3月の歩数。
もっとも歩いたのは3月27日の32,230歩。

平均は12,631歩 (1月は12,861歩)
先月よりは減ってしまいましたが、目標の10,000歩を超過!

30,000歩以上歩いた日   : 2日 (2月より+2日)
20,000歩~29,999歩歩いた日: 4日 (1月より-2日)
10,000歩~19,999歩歩いた日:13日 (1月より+2日)
10,000歩歩いていない日  :12日 (1月より+1日) ←ここが改善すべき点!

~ ここ1年間の月ごとの平均歩数 ~




3月はよく歩きました。
4月も頑張るぞ!
しーゆー。

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